הפתרון החומצי
אולי המילה “חומצה” יכולה להרתיע אנשים, אבל למען האמת יש בחומצות יותר יתרונות לבריאות העור מאשר סיכונים.
לדברי הקוסמטיקאית אלכסנדרה וגנר, רבים חושבים שחומצות הן חזקות מדי בשביל העור שלהם, כי הם התרגלו להאמין שכל דבר שמכיל חומצה יגרום לכוויה או לגירוי בעור. ד”ר רונדה רנד, דרמטולוגית מבוורלי הילס, קליפורניה, אומרת: “מקורן של החומצות שבהן משתמשים בטיפוח העור הוא בפירות, חלב וקנה סוכר, ומשתמשים בהן זה אלפי שנים.” נוסף על כך, הן מתאימות לטיפול בעור. “החומצות האלה קרובות לחומרים שהעור מכיל באופן טבעי, כך שיש להן השפעה מזינה או מלחחת, מה שמאפשר למולקולות הקטנות ביותר לחדור דרך השכבה הקרנית,” מסבירה קט ראדו, קוסמטיקאית של הסלבס.
החומצות שולטות
על מה הן עובדות
חומצות הן מעין תרופת פלא, אבל הדבר החשוב לקבלת תוצאות טובות הוא למצוא חומצות שמתאימות לעור שלך. אלה כמה מהחומצות הבדוקות והמוכחות ביותר, אותן ניתן להשיג גם בתכשירים שנמכרים לקהל הרחב וגם בריכוזים גבוהים יותר, לטיפולים מקצועיים כמו קילוף כימי.
אם העור שלך מחוספס וניזוק מהשמש, בחרי בחומצה גליקולית.
אם את רוצה לעודד ייצור קולגן, השתמשי בחומצה רטינואית.
אם העור שלך זקוק לליחוח ומילוי, נסי חומצה היאלורונית.
אם העור שלך מיובש, טפלי בו בחומצה אולאית.
אם העור שלך נראה עמום, ייתכן שחומצה לקטית היא הפתרון.
אם את סובלת מהתפרצויות של אקנה, היפטרי מהם בעזרת חומצה סליצילית.
חומצה גליקולית היא חלק ממשפחת חומצות אלפא-הידרוקסיות –חומרי קילוף ממקור טבעי שמסיסים במים – והמולקולה שלה היא הקטנה ביותר מבין כל החומצות, כך שהיא יכולה לחדור לשכבות עמוקות של העור. “חומצה גליקולית היא הטיפול הישן והטוב לריענון העור,” אומרת ד”ר רנד. “היא מאיצה את תחלופת התאים ועוזרת לעודד ייצור של קולגן ואלסטין חדשים.” החומצה הזו היא חומר קילוף מצוין שמסיר את השכבה החיצונית של תאי עור מתים ובכך עוזר לעדן קמטוטים, קמטים וצלקות ומאפשר צמיחה של שכבת עור חדשה.
אם את באמת רוצה לבלום את סימני ההזדקנות על הפנים שלך, זו החומצה שבה תרצי להשתמש. החומצה הרטינואית היא נגזרת של ויטמין A, והיא מסירה את השכבה העליונה של תאי עור מתים וחושפת את העור הבריא והחדש שנמצא מתחת (בזכות סגולות הקילוף שלה, ניתן להשתמש בה גם לטיפול באקנה). “כשמורחים על העור חומצה רטינואית, היא מעודדת ייצור קולגן, מווסתת את התפתחות התאים ומרדדת את שכבת המגן החיצונית של תאי עור מתים בשכבה הקרנית,” אומרת הדרמטולוגית משיקאגו, ד”ר קואנבי אריקסון.
חומצה היאלורונית קיימת בגוף באופן טבעי, והיא תורמת ליצירת עור חלק ורווי בלחות. מוצרי טיפוח שמכילים את החומצה הזו מלחחים את העור ומעניקים לו מראה חלק יותר, אבל אם צריך למלא קמטוטים וקמטים, יש להזריק את החומצה. “חומצה היאלורונית היא אחת החומצות שבהן אני אוהבת להשתמש, כי היא מושכת מים אל התאים ולמרחב בין התאים, מה שממלא את העור ובתוך כך משמר את הלחות,” אומרת ראדו.
חומצה אולאית מעניקה לעור הרבה לחות, והיא הפתרון לעור דק ויבש. זוהי חומצת שומן טבעית שקיימת בשמנים טבעיים רבים. היא מעניקה לחות לעור מיובש מאוד ונותנת לו הקלה. “חומצה אולאית מלחחת ומשקמת את העור בצורה נפלאה, ויש לה סגולות אנטי-דלקתיות מדהימות,” אומרת ראדו. “החומצה האולאית משמן זית דומה לחלב הטבעי שמופק בעור, כך שהיא מתאימה לעור, לא חוסמת נקבוביות ולא גורמת להתפרצויות של אקנה.”
בדומה לחומצה גליקולית, חומצה לקטית היא חומצה אלפא-הידרוקסית. אבל ההבדל הוא שחומצה לקטית נוטה להיות עדינה יותר, גם אם היא משיגה את אותן המטרות. “זו בחירה נהדרת לעור רגיש יותר, כי היא עדינה יותר,” אומרת וגנר, ומוסיפה כי היא גם עוזרת במידה מסוימת במקרים של פיגמנטציה מופרזת. חומצה לקטית מופקת מפירות, ירקות ואפילו חלב, והיא גם מלחחת ומבהירה את העור. “היא עוזרת להפוך את העור לאחיד יותר ולהיפטר משכבת התאים המתים על פני העור, למראה חלק ובהיר יותר,” היא מוסיפה.
זוהי חומצה אנטי-דלקתית, והסיבה לכך שהיא עובדת טוב גם על עור שמן וגם על עור עם אקנה, היא שהחומצה מפרקת את מה שחוסם את הנקבוביות, מה שעוזר לצמצם התפתחות של נקודות שחורות ולבנות. תכשירים שונים מכילים ריכוזים שונים של חומצה סליצילית, וניתן למצוא אותה בתכשירים לקילוף כימי ובמוצרים לטיפול באקנה ובפצעונים לשימוש ביתי. יש לזכור שחומצה סליצילית מייבשת, כך שאם העור שלך נוטה להתקלף, מוטב להשתמש בה יחד עם קרם לחות קל ולא קומדוגני
הפרכה של ארבעה מיתוסים על חומצות
מסתובב הרבה מידע שגוי לגבי חומצות ומה שבאמת קורה לעור שלך כשאת משתמשת בחומצה. אנחנו מספרים מה האמת.
- כל החומצות הן תוקפניות.
אם את משתמשת במשהו שמכיל חומצה, אין זה אומר שהעור שלך יהפוך לאדום ויתקלף. זה נכון יותר לגבי ריכוזים גבוהים של חומצות, אבל רוב המוצרים שמכילים חומצות לא משאירים את העור מתקלף ומגורה. למעשה, חומצות רבות בכלל לא גורמות לקילוף שנראה לעין.
- ניתן להשתמש בהן רק על הפנים.
אחת הדרכים הטובות ביותר לרענן את עור הצוואר, המחשוף והידיים היא להשתמש בתכשיר קילוף כימי לשימוש מקצועי שמבוסס על חומצה. יש רופאים שאפילו משלבים שימוש בחומרי קילוף מבוססי חומצה עם לייזר, לאפקט עוד יותר טוב בכל הקשור לצמצום פצעונים וכתמים בעור.
- הן מפרות את רמות החומציות בעור שלך.
חומצות יכולות לאזן את חומציות העור שלך ולעזור ללחח את העור, למנוע התפרצויות של אקנה, דלקות ורגישויות. “חומציות מאוזנת מונעת מחיידקים, מיקרואורגניזמים ורדיקלים חופשיים לחדור דרך מחסום העור,” אומרת ראדו.
- לא ניתן להשתמש בהן על עור רגיש.
אין דבר רחוק יותר מן האמת. וגנר אומרת ששימוש בחומצות בכמויות קטנות למעשה יכול להועיל לבעלי עור רגיש ולמי שסובל מרוזציאה. “סגולות הקילוף של החומצות מאפשרות לעור להשיל את השכבה העמומה, כך שהעור החדש והרענן יוכל לנשום.” לחומצות מסוימות, כמו חומצה מנדלית, יש מולקולה גדולה יותר, כך שהן מתאימות לעור רגיש יותר.
עצות חזקות לטיפוח העור
רוצה לדעת מה הדרכים הנכונות – והלא נכונות – להשתמש במוצרי טיפוח שמכילים חומצות? בצעי את הצעדים הקלים הבאים.
דלגי על תכשיר הקילוף.
רבים לא יודעים שמספר חומצות המשמשות לטיפוח העור גם מחדשות את פני העור, כך שאין צורך לבצע קילוף לפני כן. למעשה, שימוש מיותר ביותר מדי מרכיבי קילוף יכול להזיק יותר מאשר להועיל, כי זה יוצר סיכון לקילוף יתר, מה שעלול להשאיר את העור אדום, חשוף ונתון לגירויים. אם ידוע לך שהחומצה שבה את משתמשת היא בעלת סגולות של חידוש פני העור, מוטב להשאיר את העבודה לחומצה.
דעי במה להשתמש בבוקר ובמה בלילה.
חומצות מסוימות, כמו חומצה רטינואית, מתאימות לשימוש בערב, בעוד אחרות יעילות יותר בשעות היום. הסיבה: רצוי להשתמש בחומצות שגורמות לקילוף בלילה, כדי לחדש ולשקם את העור שלך בזמן שינה. “אם את משתמשת בחומצות מסוימות במהלך היום והעור שלך נחשף יותר מדי לשמש, זה עלול ליצור סיכון לבעיות פיגמנטציה,” אומרת וגנר. שמרי את החומצה הרטינואית והגליקולית לשימוש בשעות הערב. ברוב החומצות האחרות ניתן להשתמש במהלך היום.
הידעת?
גם אם חומצה היאלורונית קיימת בגוף האדם, החומצה שבה משתמשים במוצרי טיפוח עור ובתמיסות למילוי היא חומצה סינתטית.
עצה מקצועית:
כדי לגלות איך העור שלך יגיב לחומצה, נסי להשתמש במוצר פעם בשלושה לילות. בהמשך יש להגדיל את תדירות השימוש בהדרגה, לפעם ביומיים או פעם ביום.
שלבי כמה חומצות כדי ליהנות ממספר יתרונות בבת אחת.
היתרון בשימוש במוצרי טיפוח עור שמכילים חומצות המועילות לעור הוא שניתן לשלב אותם (כל עוד העור שלך יכול לעמוד בזה), לקבלת תוצאות טובות יותר. “לפי דעתי, אפשר לקבל את התוצאות הטובות ביותר אם מורחים על העור כמה תכשירים עם חומצה אחרי ניקוי,” אומרת ראדו. נסי למרוח סרום שמכיל חומצה ואחריו שמן טיפוח מבוסס חומצה, לפני מריחת מסנן קרינה, על זה אסור לדלג.
השתמשי בהן בשילוב עם מוצרים אחרים.
כדי להפיק את המקסימום מהתכשיר שבו את משתמשת, ד”ר רנד ממליצה להשתמש בשגרת טיפוח עור שמשלבת חומצות עם מרכיבי אנטי-אייג’ינג אחרים. אמנם ניתן להשתמש בחומצה גליקולית ובחומצה לקטית לבדן, אבל שימוש בהן לצד מרכיבים כמו פפטידים וויטמין C יכול לתת תוצאות טובות יותר. “תפיקי את המיטב מהחומצה וגם מהמוצרים האחרים אם תיישמי תכנית טיפוח עור מסודרת,” מסבירה ד”ר רנד.
